몇 주전부터 재택으로 인해 집에서 일하는 시간이 늘어나게 되면서, 커피를 대신해서 간단하게 마실거리가 없을까 고미하고 있었다. 그래서 차 종류를 몇개 찾다보니, 방탄소년단 진도 마셨다는 티젠 콤부차 발견-! V라이브에서 콤부차 효능으로 건강에 좋다며 자주 마시고 있다고 했다는데,
여기저기 검색해 보니 티젠 콤부차 효능으로 다이어트가 있던데.... 다이어트에는 좋은 지 모르겠다. 왜냐면 생각보다 달다... 아주 달달한 베리맛 정도다.
유산균 12종과 프리바이오틱스가 함유되었다고 해서 그런지... 마시고 나니 배가 좀 부글부글한다. 나는 워낙 장이 약해서 유산균이 조금만 들어있어도 화장실을 들락날락 하는 경우가 많다. 참고하시길.
1잔에 15kcal로 열량은 낮은 편이지만, 당류가 0g이라고 하니... 다이어트 하는 사람에게도 커피 대신으로 좋겠다. 차를 안 마시면 커피를 너무 자주 마셔서 요즘 1포~2포정도 마시고 있다.
1팩에 30개 정도 들어있어서 한달 정도 마실 수 있겠다. 베리 맛이 진하니까 레몬도 왠지 아주 실 것 같다. 개인적으로 신 맛을 많이 못먹어서 베리로 골랐는데, 탁월한 선택이였다!
30개 (5g짜리)가 14,980원이니까... 대략 1개 당 500원 정도? 그리 싸지도 비싸지도 않은 것 같다.
찬물에도 잘 녹고, 뜨거운 물에도 잘 녹는다. 다만, 뜨겁게 먹는 것은 비추....! 뜨끈한 베리맛이라서 음 별로 선호하진 않는다. 그냥 정수에 먹거나 얼음 동동띄어 마시면 좋을 것 같다.
운동 전에도, 후에도 괜찮을 것 같고, 특히 운동하면서 마시면 달달하니까 왠지 당충전하며 운동하는데 좀 더 수월할 것 같은 느낌? (물론 당은 0g이라고 하지만)
다만, 장이 좀 약하거나 유산균을 따로 먹고 있다면, 1포 이상 먹는 것은 비추천한다. 티젠 콤부차 효능이 뭔가 .... 변비해소도 있는 것 같아서.. 나처럼 화장실을 원래 자주 간다면, 장을 더 자극해서 좀 힘들었다 ㅠ_ㅠ
충분하게 흔드는걸 추천한다.생각보다 가루가 막 잘 녹진 않아서, 충분하게 흔들어주면 맛있게 먹을 수 있다. 한 팩 다먹고 다시 후기를 쓰면서, 이번에는 다른 맛을 사봐야 겠다...
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